Raffaella Ragazzoni

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RAFFAELLA RAGAZZONI

Trattamenti osteopatici per il tuo benessere

I trattamenti osteopatici mirano a risolvere le disfunzioni dei tessuti, migliorando la mobilità e favorendo il benessere generale. Grazie a tecniche manuali specifiche, tra cui l’osteopatia viscerale, è possibile intervenire su dolori muscoloscheletrici, disfunzioni posturali e problematiche legate agli organi interni, contribuendo a ripristinare l’equilibrio dell’organismo.

Scopri di più sull'Osteopatia Viscerale

L’osteopatia viscerale è una branca dell’osteopatia che si occupa delle disfunzioni degli organi interni, con un approccio delicato e rispettoso dei tessuti.

Quando gli organi sono in buona salute, possiedono un movimento naturale, grazie alle membrane, fasce, legamenti e tessuti che li collegano alle altre parti del corpo. Questo movimento è fondamentale per il loro buon funzionamento e per il benessere generale.

Il movimento fisiologico degli organi si divide in due componenti:

  • Mobilità viscerale: il movimento degli organi in risposta a quelli del corpo, come il respiro o i movimenti scheletrici.

  • Motilità viscerale: la capacità intrinseca dell’organo di muoversi autonomamente.

Qualsiasi limitazione, fissazione o aderenza a strutture circostanti, anche minima, può ridurre la funzionalità dell’organo e, nel tempo, compromettere l’equilibrio dell’organismo.

Il moto viscerale è influenzato da quattro sistemi principali:

  • Sistema nervoso somatico: i movimenti volontari del corpo (come camminare o piegarsi) coinvolgono anche i visceri, che si adattano al movimento delle strutture scheletriche.

  • Sistema nervoso autonomo: regola i movimenti automatici degli organi, come la respirazione, il battito cardiaco o la peristalsi. Ad esempio, il diaframma compie circa 20.000 movimenti al giorno, coinvolgendo polmoni e organi addominali, mentre il cuore con le sue pulsazioni trasmette vibrazioni a tutto il tronco.

  • Movimento cranio-sacrale: le strutture del sistema nervoso centrale, immerse nel liquido cefalorachidiano, si muovono in un ritmo continuo chiamato appunto ritmo cranio-sacrale, che influenza anche gli organi interni.

  • Motilità viscerale: è il movimento spontaneo e intrinseco dei tessuti, un fenomeno ancora poco compreso dalla scienza, ma fondamentale per l’equilibrio interno.

L’osteopatia viscerale si propone quindi di ripristinare la corretta mobilità e motilità degli organi, migliorando la loro funzionalità e contribuendo al benessere generale della persona.

OSTEOPATIA

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TRATTAMENTI OSTEOPATICI

Trattamenti osteopatici a Milano

Tecnica Strain-Counterstrain

La tecnica Strain-Counterstrain (tensione e controtensione) coinvolge la manipolazione dei tessuti molli, durante la quale l’osteopata individua e allevia i tender point (punti dolorosi miofasciali presenti nelle inserzioni tendinee, nei ventri muscolari e nei legamenti) rilevati con una leggera palpazione. La struttura viene posizionata in una condizione di facilitazione o “comfort”. Questo posizionamento consente un reset neurologico, riducendo il dolore e migliorando la funzionalità dei tessuti.

Che cos’è l’osteopatia?

L’osteopatia è una medicina complementare, preventiva e curativa al tempo stesso che, pur basandosi sulle scienze fondamentali e le conoscenze mediche tradizionali, non ricorre all’utilizzo di farmaci e si avvale esclusivamente di tecniche manuali.

Il trattamento osteopatico ha lo scopo di individuare e rimuovere le disfunzioni dei tessuti che alterano la normale mobilità dei vari distretti corporei, ripristinando così la loro corretta funzionalità e favorendo la guarigione da disturbi e condizioni dolorose.

L’ osteopatia sottolinea questi principi:

  • L’organismo è una unità funzionale dinamica.
  • L’organismo possiede meccanismi autoregolatori.
  • Struttura (anatomia) e funzione (fisiologia) sono reciprocamente collegate a qualsiasi livello.

L’osteopatia in Italia oggi

L’Osteopatia è un sistema di prevenzione sanitaria, affermato e riconosciuto dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS).
L’Osteopatia in Italia è individuata con la legge 11 gennaio 2018 n. 3, agli articoli 7 e 8 l’osteopatia è diventata una professione sanitaria riconosciuta dal Ministero della Salute.

I TRATTAMENTI OSTEOPATICI

L’osteopatia trova applicazione nelle sindromi dolorose dell’apparato locomotore ma può determinare il recupero o il miglioramento da altri disturbi funzionali.

I trattamenti osteopatici si propongono come valido approccio per numerose problematiche che riguardano l’ambito neuro-muscolo-scheletrico, ma anche quello viscerale, quello fasciale e quello cranio-sacrale.

Attraverso l’osteopatia è possibile favorire la tendenza del corpo ad auto-curarsi.

Osteopatia e Sport

Esistono molti lavori scientifici e ricerche che confermano come una regolare attività fisica sia di grande aiuto alla salute a livello muscolo scheletrico e psico-fisico. L’attività fisica rinforza il sistema muscolo scheletrico, il sistema cardiovascolare e respiratorio. Tuttavia non bisogna sottovalutare le sollecitazioni a cui il nostro corpo è sottoposto nello svolgimento dello sport, sia che esso venga praticato a livello amatoriale che agonistico. L’atleta agonista replica sempre lo stesso movimento ed una esecuzione errata puo’ creare uno squilibrio fisico e nel tempo può diventare una disfunzione, cioè puo’ trasformarsi in un possibile deterioramento dell’apparato muscolo scheletrico ed un possibile infortunio. Lo sportivo si rivolge all’osteopata per:

 Prevenire lesioni muscolari e articolari
 Migliorare la prestazione fisica, rendere più fluido il gesto atletico
• Per preparasi alla gara
• Per ridurre il tempo di recupero dopo un infortunio

Osteopatia e Anziani

Con l’età i processi degenerativi e adattativi del corpo sono sempre più difficili da compensare. L’osteopatia può aiutare il paziente anziano ad adattare in modo più dolce e graduale le problematiche legate all’età, migliorando lo stato di salute e lo stile di vita. L’artrosi e le rigidità muscolari sono processi fisiologici legati al processo di invecchiamento. Queste condizioni portano ad adottare posture scorrette che possono causare dolore. I trattamenti osteopatici alleviano le sintomatologie favorendo una migliore mobilità e vascolarizzazione.

Cosa fa l’osteopata in questo caso? Utilizza tecniche di mobilizzazione articolare per migliorare l’escursione ed i gradi di movimento, tecniche miofasciali che vanno ad agire sul connettivo e sulla circolazione.

A chi si rivolge l’osteopatia?

BAMBINI

Durante la crescita, piccoli dolori, posture scorrette o tensioni muscolari possono influenzare il benessere e il movimento dei bambini. L’osteopatia, con tecniche dolci e non invasive, aiuta il corpo a ritrovare equilibrio e libertà nei movimenti, favorendo uno sviluppo armonioso.

SPORTIVI E NON

Con tecniche manuali studiate su misura, possiamo sciogliere le tensioni muscolari e ridurre i dolori articolari, migliorando la tua performance e il tuo benessere complessivo.

DONNE IN GRAVIDANZA

Durante la gravidanza, il corpo della donna affronta cambiamenti importanti che possono portare a dolori lombari, tensioni e problemi posturali. L’osteopatia offre un supporto naturale e sicuro, aiutando a ridurre fastidi e favorendo un benessere generale.

ANZIANI

Con l’avanzare dell’età, dolori e rigidità possono rallentare i movimenti quotidiani. L’osteopatia, grazie a tecniche delicate e mirate, è un valido aiuto per migliorare la mobilità e la qualità della vita.

Massoterapia a Milano

La massoterapia è il massaggio terapeutico dei muscoli e dei tessuti connettivali, eseguito generalmente con le mani (massaggio manuale). 

La massoterapia comprende varie tecniche di massaggio, aventi lo scopo di promuovere la salute e il benessere di diversi apparati del corpo umano, tra cui principalmente l’apparato muscolo-scheletrico.

Alcune delle domande più frequenti che ci rivolgono

L’osteopatia può aiutarmi con il mal di schiena o la cervicale?

Sì, è uno dei motivi più frequenti per cui le persone si rivolgono a me. L’osteopatia è molto efficace per ridurre le tensioni muscolari e migliorare l’allineamento della colonna vertebrale, alleviando dolori alla schiena, alla cervicale e anche mal di testa legati a queste problematiche.

L’osteopatia è dolorosa?

No, nella maggior parte dei casi il trattamento è delicato e rilassante. Utilizzo tecniche dolci e rispettose del tuo corpo. È normale, soprattutto nelle prime sedute, avvertire qualche lieve fastidio o indolenzimento, ma di solito sparisce in breve tempo. Il mio obiettivo è farti sentire sempre a tuo agio durante ogni fase del trattamento.

Quali disturbi cura l'osteopatia?
  • Dolori muscolo scheletrici (cervicalgia, cervicobrachialgia lombalgia, sciatalgia, pubalgia, tendiniti, fascite plantare, contratture da allenamento, da errata postura, dolore al gomito: epicondilite, epitrocleite)
  • Sindrome del piriforme
  • Borsite trocanterica
  • Cefalea
  • Colpo di frusta
  • Torcicollo
  • Dorsalgia aspecifica
  • Problemi all’articolazione temporo–mandibolare
  • Dolori articolari: alla spalla, spalla congelata, all’anca, alla caviglia, al ginocchio
  • Sinusiti, vertigini, acufeni (in alcuni casi)
  • Problematiche post chirurgiche, cicatrici (o aderenze)
  • Stress
  • Reflusso gastroesofageo, alcune problematiche viscerali.
Qual è l'utilità dell’osteopatia in gravidanza?
  • Per bilanciare le tensioni legamentose dei legamenti sacro-uterini
  • Per le tensioni del bacino
  • Per le tensioni del pavimento pelvico
  • Per risolvere problemi di lombalgia e sciatalgia
  • Dolore sacro-iliaco
  • Dolore inguinale
  • Dolore alle faccette vertebrali (possono dare dolore notturno nel girarsi)
  • Gonfiore e pesantezza agli arti inferiori
  • Dolori alle costole e dolore cervicale.
  • Tunnel carpale
  • Pubalgia

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